O redakci · Vydání 2026Redakce
O redakci Trainbody
Trainbody je tichý redakční hlas pro ranní rozcvičku, krátkou mobilitu a pomalé otevírání dne — píšeme z Brna a obracíme se ke čtenářům, kteří preferují metodu před hlukem.
Manifest
Věříme, že ranní pohyb nemá být výkon. Má být plynulý přechod z noci do dne — krátký, klidný, opakovatelný. Píšeme proto tak, aby si každá esej našla své místo i mezi sedmou a sedmou patnáct ráno: bez obrázků s počítadly opakování, bez slibů transformace, bez nálepek „před“ a „po“. Naším cílem je čtenář, který po šesti měsících čtení Trainbody ráno automaticky věnuje sedm minut páteři, kotníkům a dechu — a den pak vede ve své vlastní rychlosti.
— Redakční rada Trainbody, 2026Založeno
Vydáváme od jara 2026
Tři autoři, jedna redakční linie, brněnská adresa.
Autorka
Barbora Skopalová
Redaktorka
Vede sérii Ranní rutina. Píše o tom, jak začíná den u čtenářů napříč Brnem.
Autorka
Hana Žaludová
Senior editorka
Stará se o sekci Mobilita a Metoda — sleduje, co opravdu funguje.
Tři principy
- Krátkost před intenzitou — sedm minut, pravidelně.
- Metoda před slibem — bez „transformací“ a bez čísel na osobních váhách.
- Tichost před hlukem — žádná upozornění, žádné odpočty, žádné soutěže.
Najdete nás
Spielberk Office Centre • Veveří 95, 602 00 Brno, Czech Republic
Jak nás kontaktovat
- Editorka redakce
- Ondřej Vacek — Editor pro sekci Poznámky z terénu. Kontakty pro spolupráci řeší přes níže uvedený e-mail redakce.
- tellus@trainbody.org
- Telefon
- +420 5 449 12 82
Nejnovější z redakce
Domů →Pozvánka redakce
Bezplatná ranní online lekce
Zveme vás na bezplatnou ranní online lekci s naším instruktorem — rezervujte si místo na další setkání. Sledujeme stejnou metodu, o které píšeme v textech.
Bez závazků · první setkání zdarma · ozveme se do 24 hodin
Redakce Trainbody nepřebírá za doporučené pohyby zdravotní odpovědnost a o všech tréninkových rozhodnutích doporučuje konzultaci s vlastním lékařem či fyzioterapeutem.